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緑と黄色のズッキーニを真ん中にインしたミートローフ。お肉の味付けはお醤油、みりん豆板醤で甘辛‼️

生ハムで巻いた味噌おにぎりこれは旦那君のお気に入り❣️
もちろん、たま胡瓜🥒も大好き💕
どちらも玄米でもちもちヘルシー
♪( ´▽`)
♥️生ハム巻き味噌おにぎり
♥️たまさんの胡瓜🥒のおにぎり🍙
♥️味付け卵
♥️フルーツサラダ🥗
マダム、おはようございます❗
ズッキーニミートローフ、良いアイデアですね(^^)
相変わらず、素敵なお弁当に圧巻です♪
とんちん から ナナ
ななさん💕おはようございます😃
夏になるとズッキーニ💕
ラタトゥイユもいいけど綺麗な色を活かしたいと思ってミートローフに入れてみました。レンジで1〜2分チンして柔らかいものを入れています。
いつも温かいコメントありがとうございます😊
桜央里 から とんちん
マダムさーん( ´ ▽ ` )ノ
おはようございます

ズッキーニのミートローフ
とっても可愛い〜(*≧▽≦)
ほんと、ズッキーニっていろんなお料理に使えるね💚💛💚💛💚💛💚
カラーも使い分けると華やかになるし、それから生ハムのおにぎりもとっても美味しそう╰(*´︶`*)╯

旦那様がお気に入りなの?
お味噌の風味と生ハムのしっとりしたコクが、合いそうだね😃

今日もすでにめちゃくちゃ暑いから体調気をつけて過ごしてね(^-^)/
私も、暑くてエアコンガンガンしてます😵💦
とんちん から 桜央里
さおりちゃん💕
今日も暑いね😵💦

ズッキーニ💕色違いなの❣️わかりにくいけど💦おまけに弁当箱にうまく収まらなくて😭入れ直すと壊れそう👎

美しくないスナップでお恥ずかしい次第です。
さおちゃんに写真教室開催してもらいたいです❤️❤️❤️

今日もありがとう😊
さおちゃんも暑いから気をつけてね(*´꒳`*)
ご謙遜を。

手のこんだおかず😋

いつもながら見事です💝
とんちん から たえ
ありがとう😊たえさん💕

暑くておかず作るのひとつがやっと😭たえさんみたい沢山作れる人尊敬します♥️♥️♥️😊
とんちんちゃま(*'▽'*)
こんにちは😃
ズッキーニのミートローフとってもキュート💛💚😆💛💚
パティーでこんなミートローフがあったら素敵+.:*☆('v`*艸)+.:*☆
生ハムで巻いた味噌おにぎり💘釘付けになりました😍❤️
これは絶対に美味しい❣️❣️
息子達が喜びそうなおにぎりです🤗
玄米でもちもちヘルシーもいいですね😊👍
フルーツサラダがあるとお弁当が華やかきなりますね✨(°▽°)🌸
とんちん から このは
このはちゃん💕
ありがとうございます
昨日に引き続き挽肉攻撃です‼️
また放ったらかし料理です。
オーブンで30分。
放置料理が大好きな私😘。

お料理博士👨‍🎓のこのはちゃんからみたらぐうたらに見えることでしょう💦
手抜いてないみたいに抜く‼️これ極意です。
チョッパー&ホヌ から とんちん
とんちんさ〜〜ん

今朝は本当に優しいお気遣いの言葉有難う〜〜😂💕

本当に有難く心に残る言葉にまだまだ頑張らにゃー💪って😃

暑い中でも😂
毎日のお弁当本当に綺麗に彩り鮮やかに美味しそうに作ってるとんちんさんのご家族は幸せだな〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚ って思いながら見させてもらってまーす😌😌
ミートローフ以外にもおかずにフルーツに盛りだくさん✨ミートローフもボリュームバッチリ😉こんなお弁当なら毎日頑張れる~( 〃▽〃)
とんちん から チョッパー&ホヌ
チョッパーさん💕
私も同じような境遇です。
老いた舅に同年の実家の母、どちらもちょっとしたことで怪我や病気😭
もっと見守ってあげたいけど自分も若い時ほどパワーは無い💦人ごととは思えなくて、あの後2人に電話して安否確認📞
チョッパーさん無理しないでね。
お母さん、またお元気になられた様で良かったね💕
こちらにもきてくれて本当に嬉しいです💕ありがとうございます😊
とんちん から まめ
まめさん💕
まだ水曜日なのに、冷蔵庫の中から早いとこ使わなければならない挽肉攻撃❣️
少ないお肉でも大きく見える小細工しました💦
果物も安かったから大量に買ってしまって🤣🤣🤣当分同じものばかりです。
見にきてくれてありがとうね😊
ばろん から とんちん
とんちんしゃ~ん💓

今夜も遅くに失礼しまーす|ω・)و゙ ㌧㌧💧
今日はまた暑かったね…( ̄▽ ̄;)💦
東京では37℃もあったみたいだね😣
とんちゃまもこの暑さ…毎日通勤にお仕事お疲れだね💧

今日のお弁当も思わず、わぁー😆❤️って見入っちゃった👀💕

ズッキーニのミートローフ~😳❣️
ズッキーニの緑と黄💚💛に肉だねの人参🥕も色鮮やか✨✨
オーブン調理でたくさん作っておもてなしにも喜ばれそう😌👍✨
旦那さまお気に入りの味噌おにぎり🍙生ハムの塩気ともばっちり美味しそう~😋💕
たまさんのきゅうり🥒ももち麦おにぎりにしてまたいいね💗
フルーツサラダも盛りだくさん😆❤️白いのは水切りヨーグルト…かな(。・ω・?)

こんな素敵なお弁当食べてる旦那さまもほんと幸せだな~( *ˆ꒳ˆ)♡(´꒳`♥︎)
私も一度食べてみた~い😙💕
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