- 112
- 保存
- 284
- 保存
- お気に入り
- 49もぐもぐ！
- 2リスナップ
手料理
- 2019/01/30
- 1,837
アスパラとにんじんの肉巻き
レシピ
作り方
- 1
- にんじんは細切り、アスパラは下半分の皮をピーラーで取り、4等分に切る。
- 2
- 耐熱容器に、にんじん、アスパラを入れて水を大さじ1（分量外）ふりかけラップをして、レンジで3分加熱する。
- 3
- 豚肉に塩こしょうを振り、片栗粉をまぶす。
- 4
- にんじんとアスパラ乗せて巻き、全体的に片栗粉をまぶす。
- 5
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、④を巻き終わりを下にして並べ、中火で転がしながら焼く。
- 6
- 焼き色がついたらフタをして3分焼く。
- 7
- みりん、醤油、水を加えて絡めて完成です。
みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (49)
リスナップ (2)
いま人気のレシピと料理写真
