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手料理
- 2022/09/17
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COCOMO🌼*･(COCOCOCOMO)'s dish photo at 2022-09-17 11:45
レシピ
材料・調味料 (3人分)
作り方
- 1
- 野菜は食べやすくカット
- 2
- ホイルの上にキャベツ、茄子、玉ねぎ。鮭。
残りの野菜を乗せる
<かぼちゃ、人参は予め加熱しました>
- 3
- ☆を混ぜ、鮭の手前に。
バターを鮭の上に。
アルミを閉じる
- 4
- オーブンで280℃20分
ポイント
アルミは暑いものを購入。
彩りよく野菜を飾り味噌ダレは添えて。
野菜を沢山入れることでボリュームある1品になりました。
フライパンで蒸し焼きする事もありますが、オーブンを使うと均一に火が通りオススメです！
もぐもぐ! (51)
リスナップ (1)
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味噌バターベースの味にしたので、茄子がとっても美味しかった🍆
キャベツ、茄子、玉ねぎ。かぼちゃ、人参、ヒラタケ、オクラ。
この時期は鮭が、お店に沢山ですね。秋を感じます🎃🍁🍄🌰
そろそろ夏野菜も終わり！今年も沢山です食べました😋
#ホイル焼き#鮭のホイル焼き #野菜たっぷり#味噌#ヘルシー