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初、#ZENB ミール🌱
オートミールみたいに手軽でアレンジ自在✨

オートミールより たんぱく質も食物繊維も豊富♪ついでに黄えんどう由来のビタミンB1、鉄分も摂れる🥹
ついでに美味い‼︎


#美容/ダイエット #簡単料理 #野菜料理 #保存食/常備菜 #クリームスープ
#ZENB #ゼンブミール
#ZENBMEAR
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