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手料理
  • 2025/03/01
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鰆と春キャベツのホイル蒸し

レシピ
作り方
1
鰆に塩を振って
水分をペーパーでふきとる
キャベツは、細切り
にんじんは、型抜きします

2
アルミホイルに
春キャベツ、鰆、にんじんを包む
塩、こしょう
バターをおく
3
蒸し器かフライパンで
15分くらい蒸します
ポイント

仕上げは、ポン酢で
美味しくなります(^^)

みんなの投稿 (17)
こんにちは♪

さわらと春キャベツ、にんじんを
蒸し焼きにしました🌸

風邪ひいてしまいました(^^)
花粉症と風邪で
ダウン気味です(-.-;)y-~~~

#鰆
#蒸し物
#魚料理
ぽんすけ から 花🍀
花さん😆
こんにちは~゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚
って😱😱💦💦
風邪引いちゃったんですか🥺?
インフルやコロナやないといいけど🥺🥺💦
熱とかも心配です🥺
花粉症とダブルでキツイですね😭

美味しいもの食べてどうかお大事にしてくださいね🥺

鱈と春キャベツのホイル蒸し😍
めっちゃ美味しそうです*。・+(人*´∀`)+・。*
花🍀 から ぽんすけ
さん♡

ありがとうございます♪

今日は、しっかり休もうと
思って、でもなかなか休めないもんですよね(^^)

鰻食べたいです😆😆
🌸のにんじんがかわいい♥️

急に暖かくなって花粉も
体調も調節難しいですよね😓
どうぞお大事にしてください(人д`*)
花🍀 から まりお
さん♡

こんばんは♪

コメントありがとうございます😊

寒暖差と花粉で
体調崩してしまいました(-.-;)y-~~~

来て頂いてありがとうございます🌸
こんばんは🌃

鰆と春キャベツの蒸し焼き美味しそう❤️

生ポン酢で食べたのね~😘

私も花粉症なのか?と思ってたら発熱したので風邪か~🤔
鼻水でてくるし大変~💦
花🍀 から びせん
さん♡

こんばんは♪

ポン酢かけて
頂きましたー💕
鰆も美味しい😋

寒暖差はげしから
体調崩しやすいですネ😅
お大事になさってください☺️
こんばんは(*´꒳`*)

鰆と春キャベツのホイル焼き.⋆𝜗𝜚美味しそうですね😋 春の訪れを感じます⚘.* ⚘⋱⚘⋰

今日は暖かくて…でも花粉が飛んでます!くしゃみが🤧でて大変
春🍀さん風邪をひいてるのに起きて大丈夫ですか? 無理しないで下さい(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
早く治りますように🙏
花🍀 から 鬼百合
さん♡

こんばんは♪
コメントありがとうございます😊

娘を駅まで
迎えに行くから
こたつで待ってますー
ちょっと暇です(^^)
風邪治りそうにないです(//∇//)
花さん、こんばんは🌃
かわいい~
人参がお花になってるの、いいですね💕︎

開けた時に、華やいですごく素敵です︎😆

お身体、お大事にしてくださいね😌
花🍀 から FIKA789
さん♡

こんにちは♪

コメントありがとうございます😊

にんじんも美味しい季節ですよね😋

型抜きして、散らしましたよ🌸
花🍀ちゃん❤️こんにちは😃

昨日、今日と天気が良くて暖かなお出かけ日和〜☀️

花ちゃん、花粉症と風邪🤧のダブルなんだね💦大丈夫かな?
鰆と春キャベツ、にんじん🥕の蒸し焼き、春の食材で美味しそう〜😋
さっぱりポン酢で美味しいね🫶

無理せずゆっくり休んでね。
返信は大丈夫だからね!
花🍀 から いっちゃん
いっちゃん♡

ありがとう😊💕
花さん♥️こんばんは

鰆と春キャベツのホイル蒸し〜人参の花びらが可愛くて添えられていてとっても可愛いくて美味しそうです😋

春キャベツは柔らかくて甘いですね😀

花粉症に風邪で大変ですね😢
寒暖差で体調崩しますよね😔

休める時には横になってゆっくりして下さいね
お大事に💞
花🍀 から cherry🍒
さん♡

こんばんは♪

コメントありがとうございます😊

体調良くなってきました(^^)

春キャベツ美味しいですね♪🌸
花ちゃん👋
大丈夫?もう治ったかな?
寒くなったり暑くなったりで体調崩しやすいよね。
花粉症も辛いね~。

私、鰆🐟️大好き♡春キャベツとお花🥕
ホイル焼き美味しそうです。(^.^)
花🍀 から 小豆🌼
小豆ちゃん(^^)

ありがとうございます😊👋

寒暖差激しいので
体調良くかったんです

花粉症は、雨の日は、
大丈夫なんです👌

優しいメッセージありがとう💕
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